Saffron được FDA của Mỹ công nhận là an toàn với mọi đối tượng và lứa tuổi khi sử dụng đúng liều. Vậy liệu phái đẹp có thể sử dụng nhụy hoa nghệ tây sau sinh hay không? Cùng Dalia Natural tìm đáp án trong bài viết dưới đây nhé.
1. Phụ nữ có thể sử dụng nhụy hoa nghệ tây sau sinh không?
Phụ nữ sau sinh và đang cho con bú hoàn toàn có thể sử dụng saffron. Tuy nhiên, bạn cần phải có sự cân nhắc cẩn thận hoặc tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa hoặc chuyên gia dinh dưỡng. Thêm vào đó, bạn cũng cần phải lựa chọn sản phẩm uy tín, chất lượng, nguồn gốc rõ ràng và dùng đúng cách, đúng liều để hạn chế những vấn đề ngoài ý muốn xảy ra. (Theo carewithlove)
Vậy tác dụng của nhụy hoa nghệ tây với phụ nữ sau sinh và cho con bú là gì?
2. Những tác dụng đặc biệt của nhụy hoa nghệ tây với phụ nữ sau sinh và đang cho con bú
Sau khi sinh, phụ nữ thường phải đối mặt với nhiều vấn đề về sức khỏe, tâm lý và cách chăm sóc con. Nhụy hoa nghệ tây mang lại nhiều lợi ích giúp phụ nữ có thể hồi phục sức khỏe, ổn định tâm lý và hỗ trợ nguồn sữa mẹ.
a. Hồi phục sức khỏe
Phụ nữ sau khi trải qua quá trình vượt cạn tiêu tốn nhiều năng lượng và mất một lượng máu đáng kể. Do đó, nếu phụ nữ sau sinh sử dụng saffron đúng cách và đúng liều lượng thì có thể giúp bồi bổ sức khỏe.Vì nhụy hoa nghệ tây giúp hỗ trợ tiêu hóa, thúc đẩy tuần hoàn máu nên giúp kích thích khẩu vị và tăng cường hấp thu các chất dinh dưỡng. (Theo ncbi)
Xem thêm: Uống saffron bị ngứa – Nguyên nhân và cách khắc phục
Thêm vào đó, saffron còn chứa nhiều chất chống oxy hóa và kháng viêm nên sẽ giúp người dùng tăng sức đề kháng.
b. Hỗ trợ các vấn để về tâm lý
Hiện nay, nhiều phụ nữ sau sinh thường gặp phải các vấn đề về tâm lý như rối loạn lo âu, trầm cảm sau sinh do sự thay đổi hoocmôn trong cơ thể cùng với những căng thẳng và thiếu ngủ trong quá trình chăm sóc con. Dùng nhụy hoa nghệ tây sau sinh giúp thư giãn tinh thần và hỗ trợ giấc ngủ. Vì vậy, phụ nữ sau sinh khi sử dụng saffron sẽ có thể phòng chống và hỗ trợ điều trị các rối loại tâm lý và trầm cảm sau sinh.
c. Hỗ trợ tiết sữa mẹ
Đối với phụ nữ sau sinh và cho con bú thì nguồn sữa mẹ là một trong những mối quan tâm hàng đầu. Cho nên, một trong những công dụng của nhụy hoa nghệ tây với phụ nữ sau sinh mà bạn không nên bỏ qua, chính là khả năng hỗ trợ “gọi sữa” và tăng khả năng tiết sữa mẹ.
Xem thêm: Giải đáp: Nhụy hoa nghệ tây lợi sữa, đúng hay sai?
Các nhân viên y tế thường khuyến khích phụ nữ sau sinh uống nhiều nước, ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng và luôn giữ cho tinh thần được thoải mái, tích cực thì sẽ giúp ích cho việc tiết sữa mẹ. Việc sử dụng saffron sau sinh sẽ giúp phụ nữ kích thích khẩu vị, thư giãn tinh thần và hỗ trợ giấc ngủ. Đồng thời, saffron thường được pha cùng nước ấm, do đó nó còn giúp các bà mẹ vừa uống thêm nhiều nước vừa hấp thu được những hoạt chất có lợi trong nhụy hoa nghệ tây.
Do đó, việc sử dụng saffron có thể hỗ trợ phụ nữ sau sinh tăng việc tiết sữa và duy trì lượng sữa mẹ trong hành trình nuôi con bằng sữa mẹ.
Ngoài ra, saffron khi kết hợp với các loại nguyên liệu khác như yến mạch, sữa chua, cám gạo,…sẽ tạo ra những loại mặt nạ hoàn toàn tự nhiên và an toàn để phụ nữ sau sinh có thể chăm sóc da mặt và sắc đẹp.
Xem thêm: 3 điều cần biết về nhụy hoa nghệ tây của Đức
Nhụy hoa nghệ tây mang lại nhiều lợi ích cho phụ nữ sau sinh chỉ khi nó được sử dụng đúng cách và đúng liều lượng. Vậy sử dụng nó như thế nào là đúng?
3. Những lưu ý khi sử dụng nhụy hoa nghệ tây với phụ nữ mang thai và cho con bú
Saffron được FDA Hoa Kỳ công nhận về độ an toàn đối với người dùng kể cả phụ nữ đang mang thai và đang cho con bú. Tuy nhiên vào lúc này vết khâu đang trong quá trình phục hồi, máu huyết chưa ổn định nếu sẽ khiến cho cơ thể sản phụ gặp phải tình trạng băng huyết.Vì vậy, để có thể mang lại hiệu quả tốt nhất cho sức khỏe thì phụ nữ sau sinh nên sử dụng nhụy hoa nghệ tây sau khi hết sản dịch. (Theo hellobacsi)
Về liệu lượng, ban đầu phái nữ chỉ nên sử dụng 1 lượng nhỏ khoảng 10 – 30 mg/ lần tức khoảng 1-3 sợi/lần và không dùng quá 2 lần một ngày. Đồng thời, khi mới bắt đầu nên dùng nhụy hoa nghệ tây sau sinh đứt đoạn để theo dõi phản ứng của cơ thể rồi sau đó mới tăng số lần sử dụng và liều lượng lên tối đa là 30-50mg/lần. Đặc biệt, không nên dùng saffron khi bụng rỗng vì nó sẽ gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
Nếu sử dụng saffron như một loại gia vị để hầm canh hoặc ninh cháo thì nên ngâm nó với nước âm cho nở ra rồi mới cho vào món ăn hoặc pha thức uống.
Phụ nữ sau sinh nếu mắc phải các bệnh hậu sản thì nên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa trước khi dùng nhụy hoa nghệ tây.
Đồng thời, nên sử dụng các sản phẩm saffron có nguồn gốc rõ ràng để đàm bảo chất lượng và sức khỏe của người sử dụng.
Hy vọng, qua bài viết này, bạn đã có thể phần nào yên tâm sử dụng nhụy hoa nghệ tây sau sinh và trong thời gian cho con bú.
Dalia Natural chuyên phân phối các loại Saffron – Nhụy hoa nghệ tây nhập khẩu nguyên hộp chính hãng từ Iran và Ấn Độ. 2 dòng sản Saffron chính của chúng tôi là Bahraman Saffon Iran và Baby Saffron Ấn Độ. Xem sản phẩm Tại Đây.
Về chuyên mục: Sức khỏe
Về trang chủ: Saffronblog.com
Tôi là Thảo Nguyên. Tôi thích chia sẻ về dinh dưỡng cũng như cách làm đẹp bằng chế độ ăn uống và các nguyên liệu, phương thức hợp tự nhiên, hạn chế tối đa việc sử dụng hóa chất. Xem thêm về Nguyên Tại Đây.
