Saffron hay còn gọi là nhụy hoa nghệ tây được biết đến như một loại thảo dược tốt cho sức khỏe, ngoài ra còn có chức năng làm đẹp, giải rượu. Người dùng có thể thưởng thức saffron theo nhiều cách thức khác nhau. Vậy saffron uống lạnh được không và nên lưu ý những gì trong khi sử dụng, hãy để Dalia Natural giúp bạn giải đáp. 

 1. Saffron uống lạnh được không? 

saffron uống lạnh được không

Saffron uống lạnh được không? 

Hầu hết mọi người đều quen với việc dùng saffron với nước ấm hoặc trà. Tuy nhiên ít ai biết rằng saffron có thể uống lạnh và đặt trong tủ lạnh. Cách uống lạnh đơn giản nhất là bạn hãy lấy 10 – 15 sợi saffron pha với bình nước ấm, sau đó để vào tủ lạnh và dùng trong 3 ngày trở lại nhé. Dù bạn uống saffron nóng hay lạnh thì hàm lượng dưỡng chất, chất chống oxi hóa có trong saffron cũng không thay đổi, bạn có thể yên tâm sử dụng đều đặn để có kết quả tốt nhất nhé. 

2.Những công dụng của saffron mà bạn nên biết 

a. Saffron có thể dùng để giải rượu: 

Đối với những đấng nam nhi, thì việc uống rượu, bia để gặp mặt hàn huyên tâm sự với bạn bè hay tiếp đối tác trong công việc, thì không thể tránh khỏi những lúc bị đau đầu, mỏi mệt. Và khi đó, chúng ta chỉ muốn những cơn đau đầu đó “biến mất” ngay tức khắc.(Theo webmd)

Lúc này, bạn hãy lấy 5-10 sợi saffron pha với nước ấm rồi đợi từ 10 đến 15 phút cho saffron tan ra. Sau khi uống, bạn sẽ tỉnh táo và dễ chịu hơn rất nhiều. Ngoài ra, saffron còn rất tốt cho những người bệnh tim mạch hay tiểu đường cũng như đối với  sắc đẹp của con người.

Xem thêm: Tiết lộ sự thật về tác dụng giải rượu của saffron

b.Một thảo dược rất có ích cho sắc đẹp: 

Saffron hay nhụy hoa nghệ tây rất được các chị em phụ nữ tin dùng bởi những công dụng làm đẹp trong cuộc sống. Saffron có nhiều dưỡng chất như chất chống oxy hóa, vitamin… vì vậy giúp ngăn ngừa già hóa da, làm da bạn thêm căng bóng, mịn màng và hồng hào hơn. 

c. Hỗ trợ điều trị mất ngủ: 

Khi sử dụng saffron, giấc ngủ của bạn sẽ được cải thiện rõ rệt, tinh thần thoải mái. Ngoài ra, cũng có thể hộ trợ điều trị rối loạn kinh nguyệt và căng thẳng mệt mỏi. Khi bạn có một giấc ngủ ngon thì cơ thể bạn mới cải thiện được sức khỏe. (Theo hellobacsi

3.Đồ uống lạnh nào uống với saffron thì tốt?  

a. Sữa tươi lạnh: 

Sữa và saffron kết hợp với nhau sẽ mang lại cho bạn nguồn dinh dưỡng rất nhiều tác dụng như giúp lưu thông máu, hạn chế bệnh về tim mạch. Sữa tươi có chứa canxi giúp chắc khỏe xương, tăng chiều cao ở trẻ em. Vì thế bạn có thể pha sữa tươi để lạnh với saffron theo lượng phù hợp để đạt hiệu quả. Tuy nhiên, trước khi pha saffron bạn nên ngâm với nước ấm trước từ 10 đến 15 phút để đạt được hiệu quả tốt nhất nhé. 

Xem thêm: 2 thời điểm uống nhụy hoa nghê tây tốt nhất trong ngày

b.Uống saffron với nước hoa quả và sữa chua lạnh 

Dalia Natural xin đưa ra một gợi ý kết hợp tuyệt vời trong mùa hè oi bức. Thay vì uống cùng nước ấm hoặc trà hoa cúc, các bạn có thể uống nhụy hoa nghệ tây bằng nước hoa quả lạnh để thay đổi khẩu vị và có cảm giác mát mẻ hơn. Hoặc bạn gái cũng có thể thay bằng sữa chua, vừa đẹp da lại vừa tốt cho hệ tiêu hóa. 

saffron uống lạnh được không

Saffron uống lạnh với sữa chua 

Cách dùng với sữa chua: cho saffron vào sữa chua, trộn đều để các dưỡng chất tan ra. Sau đó khi sữa chua chuyển sang màu vàng đậm, ban có thể cho thêm đá hoặc hoa quả rồi thưởng thức. 

4. Một lưu ý nhỏ về lượng saffron được sử dụng 

Ngoài thắc mắc Saffron uống lạnh được không, người dùng cũng nên tìm hiểu kĩ về liều lượng sử dụng saffron hàng ngày. Theo tổ chức FDA (Cục quản lý thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ), đối với người lớn khỏe mạnh khuyến khích dùng 10-15 sợi saffron mỗi ngày. Liều lượng này sẽ có công dụng tốt nhất cho việc bồi bổ sức khỏe và giữ gìn nhan sắc Như vậy, mỗi ngày, người dùng có thể uống tối đa 0.3g và không quá 9gr cho mỗi tháng…(Theo ncbi)

Xem thêm: 6 cách uống saffron thay nước lọc hàng ngày đơn giản

Hiện nay saffron được coi như một loại thần dược hảo hạng, có công dụng tuyệt vời với sức khỏe và sắc đẹp con người. Thắc mắc nhụy hoa nghệ tây uống lạnh được không đã được giải đáp. Và bây giờ, để trải nghiệm tác dụng của loại thần dược này, bạn gái hãy inbox liên hệ với Dalia Natural ngay hôm nay. 

Dalia Natural chuyên phân phối các loại Saffron – Nhụy hoa nghệ tây nhập khẩu nguyên hộp chính hãng từ Iran và Ấn Độ. 2 dòng sản Saffron chính của chúng tôi là Bahraman Saffon Iran và Baby Saffron Ấn Độ. Xem sản phẩm Tại Đây.

Về chuyên mục: Pha đồ uống

Về trang chủ: Saffronblog.com

Đánh giá bài viết
Số phiếu: 1 | Trung bình: 5/5
Xem thêm:  4 công dụng và cách pha thức uống saffron với hạt chia