Hiện nay, nhụy hoa nghệ tây (saffron) ngày càng phổ biến, đặc biệt trà nhụy hoa nghệ tây cũng được nhiều người yêu thích.  Vậy việc uống trà nhụy hoa nghệ tây có công dụng gì? Sau đây hãy cùng Dalia Natural tìm hiểu câu trả lời trong bài viết dưới đây. 

A . Uống trà nhụy hoa nghệ tây uống có tốt không? 

Nhụy hoa nghệ tây pha trà uống rất tốt cho sức khỏe và chẳng những vậy mà nó còn đem đến cho bạn làn da tươi trẻ xinh đẹp.  Chỉ cần saffron pha với  nước nóng từ 70- 80 độ, để khoảng 10 phút bạn sẽ có ly trà saffron vừa thơm với một màu vàng đẹp mắt. 

B. Công dụng của trà nhụy hoa nghệ tây 

Như đã nói ở trên, trà nhụy hoa nghệ hoa nghệ tây  có nhiều công dụng trong việc bảo vệ sức khỏe và làm đep. Cùng Dalia Natural điểm qua 8 công dụng nổi bậc của trà saffron:

1. Saffron làm giảm các triệu chứng của hội chứng tiền kinh nguyệt

Trong nhụy nghệ tây có tác dụng làm giảm các triệu chứng tiền kinh nguyệt  như: đau bụng, chuột rút, tâm trạng thất thường, mụn trứng cá và đau ngực,… một cách hiệu quả. Tuy nhiên, phái nữ nên uống trà saffron trước và sau thời gian hành kinh để hạn chế tình trạng rong kinh.

trà nhụy hoa nghệ tây

 2. Saffron hỗ trợ điều trị bệnh trầm cảm 

Thành phần Carotenoid cùng Vitamin nhóm B có trong Saffron giúp thư giãn tinh thần . Bạn có thể dùng 10-15 sợi nhụy hoa nghệ tây/ ngày để pha trà hoặc làm gia vị để, sẽ giúp giảm dần triệu chứng của bệnh trầm cảm một cách tự nhiên giúp giảm tình trạng lạm dụng thuốc.

Xem thêm: 3 tác dụng đặc biệt của Nhụy Hoa Nghệ Tây với đàn ông

3. Nhụy hoa nghệ tây tốt cho sức khỏe tim mạch 

Saffron có tác dụng giảm lượng cholesterol trong máu, tăng lưu thông máu nhờ các chất chống oxy hóa cao trong thành phần của nó. Từ đó, giúp giảm tình trạng xơ cứng động mạch và tăng cường sức khỏe tim mạch. (Theo hellobacsi

4. Giảm triệu chứng bệnh Alzheimer và an thần 

Saffron  có khả năng làm giảm các triệu chứng của bệnh Alzheimer, do ức chế quá trình tổng hợp Beta – Amyloid trong não bộ. Saffron cũng giúp xoa dịu thần kinh, mang đến giấc ngủ sâu cho những người mắc bệnh mất ngủ, khó ngủ và đồng thời, tăng cường trí nhớ, sự tập trung cũng như như điều chỉnh hành vi theo hướng tích cực cho người sử dụng loại dược liệu này. 

5. Trà nhụy hoa nghệ tây cải thiện hệ tiêu hóa 

Việc dùng saffron mỗi ngày sẽ làm giảm nồng độ axit và khí chướng trong bao tử, giúp bạn thoát khỏi tình trạng đầy hơi và đau bụng hiệu quả. Bạn có thể dùng trà nhụy hoa nghệ tây vào mỗi sáng có cho thêm chút mật ong, để giúp hệ tiêu hóa luôn khỏe mạnh. 

trà nhụy hoa nghệ tây

6. Làm đẹp và chăm sóc da với Nhụy hoa nghệ tây 

Saffron chứa nhiều Carotenoid, Retinol và các chất chống oxy hóa cao nên có khả năng ngăn cản quá trình lão hóa da, điều trị hiệu quả tình trạng mụn viêm, mụn trứng cá và đặc biệt giúp da trắng sáng một cách an toàn. (Theo voh

7. Hoa nghệ tây giúp cải thiện thị lực 

Đối với thị giác, saffron tác động trực tiếp đến gen điều tiết hoạt động của tế bào thị giác. Đồng thời làm chậm, đảo ngược quá trình tiến triển của các bệnh liên quan thị giác như thoái hóa điểm vàng, viêm võng mạc,…

8. Trà nhụy hoa nghệ tây giúp giảm cân an toàn 

Uống trà saffron giúp bạn cảm thấy mau no. Nhờ đó, làm giảm lượng thức ăn mà cơ thể. Đồng thời, nhụy hoa nghệ tây còn giúp cơ thê đẩy nhanh quá trình trao đôi chất và đốt cháy năng lương.

Xem thêm: 2 cách sử dụng nhụy hoa nghệ tây giảm cân an toàn, hiệu quả

trà nhụy hoa nghệ tây

C. Một số lưu ý khi uống trà nhụy hoa nghệ tây

Trà saffron mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp khi chúng ta sử dụng nó đúng cách và đúng liều lượng. Sau đây là một số lưu ý khi uống trà nhụy hoa nghệ tây:

  • Không uống trà saffron khi bụng đói vì có thể gây hạ huyết áp
  • Người bị huyết áp thấp cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng nhụy hoa nghệ tây. (Theo healthline)
  • Phụ nữ có nguy cơ sảy thai không nên uống.
  • Cần tham khào ý kiến của bác sĩ khi điều trị bệnh nếu muốn sử dụng saffron
  • Mua nhụy hoa nghệ tây tại các địa chỉ uy tín để đảm bảo chất lượng
  • Trà nhụy hoa nghệ tây không kị các loại thực phẩm khác. Do đó, bạn hoàn toàn có thể kết hợp nó với các loại trà khác như trà hoa cúc, trà hoa hồng, trà là. Ngoài ra, bạn có thể thâm mật ong hoặc sữa để thơm ngon hơn.

Qua bài viết này, mong rằng các bạn đã rõ hơn về trà nhụy hoa nghệ tây và những lợi ích. Thêm vào đó, bạn cũng có thêm những thức uống thơm ngon và tốt cho sức khỏe và sắc đẹp từ saffron.

Dalia Natural chuyên phân phối các loại Saffron – Nhụy hoa nghệ tây nhập khẩu nguyên hộp chính hãng từ Iran và Ấn Độ. 2 dòng sản Saffron chính của chúng tôi làBahraman Saffon Iran và Baby Saffron Ấn Độ. Xem sản phẩm Tại Đây.

Về chuyên mục: Sức khỏe

Về trang chủ: Saffronblog.com

 

Đánh giá bài viết
Số phiếu: 1 | Trung bình: 5/5