Hiện nay,nhụy hoa nghệ tây đang là loại thảo dược được rất nhiều người săn lùng vì có tác dụng nâng cao sức khỏe và dưỡng nhan. Tuy nhiên, đã có một số thông tin cho rẳng uống saffron bị buồn nôn. Vậy thực hư câu chuyện này như thế nào? Tại sao lại có những trường hợp như trên? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây của Dalia Natural

1. Tại sao uống saffron bị buồn nôn? 

Không chỉ đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhụy hoa nghệ tây (saffron) còn có tác dụng làm đẹp, giúp xóa mờ các vết sạm da, thâm nám, khiến làn da thêm tươi trẻ, mịn màng. (Theo onlymyhealth)

Nhưng nếu quá “cuồng say” loại thảo dược quý này và sử dụng không đúng liều lượng thì bạn sẽ phải gánh chịu các tác dụng phụ nguy hiểm. Buồn nôn chính là một trong các biểu hiện ngộ độc saffron ở dạng nhẹ, khi người dùng uống quá 5gr/lần, hoặc kể cả là 5gr/ngày. Triệu chứng này thường xuất hiện kèm theo các dấu hiệu khác như chóng mặt, căng thẳng, lo âu, đi đại tiện ra máu. 

Xem thêm: Sự thật về việc uống saffron bị vàng răng mà bạn nên biết

Nếu dùng quá 12gr/ngày thì tình hình sẽ trở nên nghiêm trọng hơn với các biểu hiện như: tê buốt chân tay, mi mắt bắt đầu bị xuất huyết, ngứa râm ran khắp người, chảy máu mũi,… Thậm chí, nếu không cấp cứu kịp thời thì có thể dẫn đến tử vong. (Theo webmd.com)

Uống saffron bị buồn nôn

Uống saffron có thể bị buồn nôn nếu dùng quá liều lượng 

Như vậy, có thể kết luận rằng uống nhụy hoa nghệ tây bị buồn nôn là một dấu hiệu cảnh báo sức khỏe nguy hiểm. Tuy nhiên, việc này chỉ xảy ra nếu bạn sử dụng saffron quá liều lượng mà thôi. Còn ở liều dùng đúng, nhụy hoa nghệ tây vẫn được cho là một loại thảo dược khá lành tính. 

 2.Uống saffron bao nhiêu là đủ đối với người bình thường? 

 Để saffron phát huy hiệu quả tốt nhất và đảm bảo an toàn cho bản thân, bạn nên sử dụng saffron với liều lượng khoảng 90 – 150mg/ngày (tương ứng với 9-15 sợi saffron/ngày, từc là 3-5 sợi/lần và dùng tối đa 3 lần/ngày) hoặc và không nên dùng quá 9g/tháng. Cách sử dụng đơn giản nhất là pha saffron vào 500 – 1000ml nước ấm (70 – 80 độ C) và uống cả ngày. (Theo healthline.com)

 3.Liều lượng saffron đối với các trường hợp đặc biệt 

a.Phụ nữ mang thai 

Đối với phụ nữ đang mang thai thì liều lượng saffron an toàn là 5 sợi/ngày (tương đương với 10 – 12mg/ngày) và không nên uống quá 10gr/tháng trong suốt thai kỳ. Ngoài ra, cần lưu ý, mẹ bầu chỉ nên dùng nhụy hoa nghệ tây từ tháng thứ 5 trở đi để đảm bảo sức khỏe cho thai nhi và bản thân. Đặc biệt, với thai phụ có tiền sử sảy thai hoặc cảnh báo nguy cơ sảy thai thì không nên sử dụng nhụy hoa nghệ tây khi mang thai. (theo carewithlove)

Uống saffron bị buồn nôn

Phụ nữ mang thai khỏe mạnh có thể uống 5-10 sợi saffron/ngày

Xem thêm: Bật mí bí mật nhụy hoa nghệ tây có tốt cho bà bầu

b. Trẻ em 

Theo ý kiến của các bác sĩ chuyên khoa nhi thì liều lượng saffron thích hợp cho trẻ em là khoảng 5-7 sợi/ngày. Lưu ý, chỉ cho trẻ uống nhụy hoa nghệ tây khi đã trên 12 tháng tuổi. 

c. Người bị huyết áp thấp 

Người huyết áp thấp vẫn có thể sử dụng nhụy hoa nghệ tây để chăm sóc sức khỏe nhưng phải uống với liều lượng thấp hơn so với bình thường. Cụ thể, nếu pha saffron với nước ấm thì cần dùng khoảng 5 – 7 sợi/ngày. Còn nếu pha với sữa thì nên dùng 3 -5 sợi/ngày. 

Hy vọng sau khi đọc xong bài viết trên, bạn đã hiểu được tại sao uống saffron bị buồn nôn và biết cách sử dụng nhụy hoa nghệ tây an toàn, hiệu quả.Chúc bạn sẽ luôn mạnh khỏe và xinh đẹp với sự giúp sức của saffron!  

Dalia Natural chuyên phân phối các loại Saffron – Nhụy hoa nghệ tây nhập khẩu nguyên hộp chính hãng từ Iran và Ấn Độ. 2 dòng sản Saffron chính của chúng tôi làBahraman Saffon Iran và Baby Saffron Ấn Độ. Xem sản phẩm Tại Đây.

V chuyên mc: Sc khe

Về trang chủ: Saffron – Dalia Natural

Đánh giá bài viết
Số phiếu: 2 | Trung bình: 5/5
Xem thêm:  2 cách dùng nhụy hoa nghệ tây với sữa chua đơn giản