Nhụy hoa nghệ tây được ví như sợi vàng đỏ của đất nước Iran. Nhờ công dụng diệu kỳ với sức  khỏe và nhan sắc mà saffron dù đắt đỏ vẫn nhiều người săn lùng. Uống nhiều saffron có tốt? Nên hay không nên uống saffron thay nước lọc hàng ngày? Cùng Dalia Natural đi tìm câu trả lời qua bài viết dưới đây nhé! 

1. Có nên uống saffron thay nước lọc hàng ngày 

Saffron pha trà tạo nên thức uống thần dược giúp ngừa bệnh nguy hiểm, cải thiện làn da. Uống trà saffron mỗi ngày giúp người dùng “hồi xuân”, luôn tràn đầy sức sống. Nhiều phân tích khoa học đã chứng minh saffron có công dụng giảm viêm, ngừa ung thư, cải thiện tâm trạng, tăng cường trí nhớ, hạ huyết áp, bảo vệ mắt, trị mụn, sáng da… Vì thế mà trà saffron được lưu truyền cho đến ngày nay như một liều thuốc cải lão hoàn đồng. (Theo dantri)

uống saffron thay nước lọc

Có nên uống saffron thay nước lọc hằng ngày không? 

Uống saffron thay nước lọc mỗi ngày sẽ mang lại nhiều ích lợi cho sức khỏe, sắc vóc. Tuy nhiên, người dùng cũng cần chú ý đến liều lượng để tránh gặp phải tác dụng phụ. Đặc biệt là người mắc bệnh huyết áp thấp hay phụ nữ đang mang thai. 

Xem thêm: Giải mã những thành phần nhụy hoa nghệ tây tốt cho sức khỏe

2. Cách uống saffron thay nước lọc hàng ngày 

Uống saffron mỗi ngày giúp bạn cải thiện sức khỏe, nhan sắc. Hãy bỏ túi ngay 2 công thức pha trà saffron dùng hàng ngày dưới đây nhé! 

a. Saffron pha nước ấm 

Nguyên liệu: 

  • 10 – 15 sợi nhụy hoa nghệ tây.
  • 250ml – 500 ml nước ấm 70-80 độ C.
  • Bạn có thể thêm một muỗng cà phê mật ong để thơm ngon hơn.

uống saffron thay nước lọc

Saffron pha nước ấm 

Công dụng: 

Dùng saffron pha nước ấm là cách uống trà nhụy hoa nghệ tây vừa đơn giản lại vừa hiệu quả. Trà saffron được dùng cho mọi lứa tuổi giúp cải thiện làn da, chống lão hóa, ngăn ung thư… Bên cạnh đó, saffron được xem là công thức đồ uống giảm cân hiệu quả cho nữ giới. (Theo voh

Cách thực hiện: 

Cho saffron vào  nước ấm ở nhiệt độ 80 độ C và để khoảng 15 – 30 phút để nhụy hoa nở ra. Sau đó thêm mật ong. Vào mùa hè, bạn có thể uống trà saffron hằng ngày với đá viên. 

b. Uống trà Saffron 

Nguyên liệu: 

3 – 5 sợi saffron, trà (trà hoa cúc, trà hoa nhài, trà thảo mộc, trà gừng…) và nước sôi

uống saffron thay nước lọc

Trà saffron hoa nhài 

Công dụng: 

Saffron Iran kết hợp với các loại trà phát huy công dụng chống oxy hóa, chống lão hóa da, điều hòa khí huyết… (Theo webmd)

Xem thêm: Toàn tập về các loại nhụy hoa nghệ tây iran

Cách thực hiện: 

  • Pha trà cho ngấm rồi rót ra cốc, lọc bỏ bã. 
  • Dùng 10 -15 sợi nhụy hoa nghệ tây cho vào cốc nước trà đang còn ấm. 
  • Chờ khoảng 15 – 20 phút để saffron phai dưỡng chất ra nước là bạn có thể dùng trà. 

c.Lưu ý khi uống nhụy hoa nghệ tây thay nước lọc hàng ngày 

Tham khảo 2 công thức uống nhụy hoa nghệ tây thay nước lọc mỗi ngày được giới thiệu ở trên vừa tốt cho sức khỏe lại vừa dễ thực hiện. Tuy nhiên, người dùng cũng cần lưu ý về liều lượng dùng để không gặp những tác dụng phụ khi mong muốn: 

– Có thể dùng saffron mỗi ngày, nhưng không được quá 50 sợi saffron /ngày. 

– Người mắc bệnh huyết áp thấp không nên uống saffron hằng ngày vì saffron chứa thành phần gây hạ đường huyết. 

Hy vọng qua bài chia sẻ trên, Dalia Natural đã mang tới cho bạn đọc hai công thức uống trà saffron tuyệt vời cho sức khỏe. Hãy kiên trì áp dụng cách uống saffron thay nước lọc mỗi ngày để cảm nhận sự thay đổi tích cực của cơ thể mình nhé! 

Dalia Natural chuyên phân phối các loại Saffron – Nhụy hoa nghệ tây nhập khẩu nguyên hộp chính hãng từ Iran và Ấn Độ. 2 dòng sản Saffron chính của chúng tôi là Bahraman Saffon Iran và Baby Saffron Ấn Độ. Xem sản phẩm Tại Đây.

Về chuyên mục: Thông tin cơ bản

Về trang chủ: Saffronblog.com

Đánh giá bài viết
Số phiếu: 2 | Trung bình: 5/5